Respirez, relaxez-vous !
Des séances de sophrologie, de cohérence cardiaque & des ambiances sonores pour prendre soin de vous au quotidien et apprendre à vous accepter tel que vous êtes !
Un programme découverte gratuit vous attend, il vous suffit de créer un compte pour en profiter !
Découvrez les bienfaits de la sophrologie
Retrouvez un sommeil de qualité
Déchargez votre stress
Eveillez vos 5 sens
Installez-vous dans le moment présent
Pratiquez quand vous voulez et où vous voulez !
Que vous soyez chez vous, au bureau, dans les transports en commun ou encore en pleine nature, profitez des bienfaits de séances de sophrologie. Et cela fonctionne avec n’importe quel appareil !
+ de 80 séances classées par durée, posture, programme pour répondre à tous vos besoins sont disponible sur l’application.
Un programme découverte GRATUIT vous permet de découvrir la sophrologie, la cohérence cardiaque et vous permet d’accéder à notre audiothèque d’ambiances sonores, soit 10 contenus.
Il ne vous reste plus qu’à prendre 5 minutes pour vous !
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DRH, RH, Responsable QVT et mission Bien-être, soutenez vos collaborateurs en leur proposant des séances de sophrologie.
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Pour pratiquer la sophrologie en toute autonomie, dès que le besoin se fait ressentir.
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Nos experts se déplacent partout en France pour vous proposer des séances sur mesure.
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