Psychosociologue de formation, j’anime depuis 2005 des séances de sophrologie, relaxation et méditation de pleine conscience, en individuel et en groupes, auprès d’adultes, adolescents et enfants. J’ai travaillé auprès de grandes entreprises comme l’Agence Spatiale Européenne, ou le Tribunal International de La Haye, comme auprès d’associations ( Accueil Famille Cancer, les Jardins D’Oumaï…)

Je vous propose de donner un nouveau souffle à votre vie.
Un souffle de vitalité et de conscience pour vous harmoniser, vous accorder un peu comme un instrument de musique, trouver la note qui est la vôtre et vous déployer alors dans une vie pleine de sens et de cohérence en jouant la partition qui vous correspond et vous convient.
Mes thèmes privilégiés d’intervention sont la gestion du stress, des crises d’angoisse, l’accompagnement des personnes vivant des pathologies lourdes et chroniques, pour les aider face à la douleur, l’anxiété due à la maladie et les effets secondaires des traitements.
J’aime guider les Haut-Potentiels, enfants comme adultes, pour lesquels la sophrologie et la méditation sont des techniques privilégiées pour apprendre à vivre avec leurs formidables atouts et leurs particularités.
Vous pourrez aussi vous approprier tout événement de vie, d’une naissance à un concours, aussi enthousiasmant ou angoissant soit-il, pour le réaliser de façon optimale. Vous n’avez pas à changer, juste à devenir pleinement qui vous êtes !
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