Eveil des 5 sens - AMS

Je tends l’oreille

Dans cette relax, à réaliser en posture assise, vous êtes invité(e) à activer votre ouïe ! Les...

Dans cette relax, à réaliser en posture assise, vous êtes invité(e) à vous intéresser à votre...

Dans cette relax, à réaliser en posture assise, vous êtes invité(e) à activer vos papilles...

Dans cette relax, à réaliser en posture debout, vous êtes invité(e) à éveiller votre vue ! La vue...

Dans cette relax, à réaliser en posture assise, vous êtes invité(e) à activer le sens de l'odorat...

Avez-vous déjà essayé de boire votre boisson favorite en pleine conscience ? Cette approche...