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La sophrologie : Qu’est ce que c’est ?

La sophrologie : Qu’est ce que c’est ?

Définition et origines de la sophrologie La sophrologie est une méthode créée en 1960 par le Pr. Alfonso Caycedo , alors neuropsychiatre. Elle prend sa source dans diverses disciplines telles que la physiologie, la psychologie, le yoga, l’hypnose et le...