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5 conseils pour une rentrée à votre propre rythme

5 conseils pour une rentrée à votre propre rythme

L’heure de la rentrée a sonné ! Le temps des vacances a été peut-être pour vous l’occasion d’adopter un rythme différent, plus proche de vos envies et de vos besoins. Plus de repos, plus de loisirs et sûrement moins de stress au menu de cet été....
Sophrologie ludique et soutien à la parentalité

Sophrologie ludique et soutien à la parentalité

De nombreux parents sont effarés par la réalité de leur rôle. La rencontre avec ce nouvelle être est une aventure en soi. La sophrologie peut vous soutenir en aidant l’enfant dans le relâchement des tensions, tout en bonifiant votre relation.