Stop, je respire !

par Amélie Duprez | Fév 23, 2023 | 5 à 10 minutes, Amélie Duprez, Assis, Dans les transports, Sophrologie

Je respire profondément

par Amélie Duprez | Fév 23, 2023 | 5 à 10 minutes, Amélie Duprez, Assis, Dans les transports, Sophrologie

Tout circule en moi

par Amélie Duprez | Fév 23, 2023 | 5 à 10 minutes, Amélie Duprez, Assis, Dans les transports, Sophrologie

Ma respiration carrée

par Amélie Duprez | Fév 23, 2023 | Amélie Duprez, Assis, Dans les transports, Plus de 15 minutes, Sophrologie

Je prends un bol d’air

par Amélie Duprez | Fév 23, 2023 | 5 à 10 minutes, Amélie Duprez, Assis, Dans les transports, Sophrologie

Mon lieu sécure

par Amélie Duprez | Fév 23, 2023 | 10 à 15 minutes, Amélie Duprez, Assis, Dans les transports, Sophrologie